Hallo!Ihr könnt es euch nicht vorstellen, heute morgen 58,0 kg! Endlich. Hätte ich aber nicht gedacht.. Und dann war ich auch heute morgen wieder 30 min Fahrrad fahren (-250 kcal). Hat echt Spaß gemacht. Und stellt euch vor, dann gehe ich gleich noch eine Stunde Schwimmen (-460 kcal). Und bis jetzt habe ich ungefähr 500 kcal zu mir genommen.
Das ist doch super, oder?
1 Workout ist auch noch drin. Ich bin gerade irgendwie stolz auf mich. Morgen wird es bestimmt ähnlich gut laufen. Und mein Ziel am 1. Schultag (7.9) 52 kg zu wiegen, kann ich, glaube ich, erreichen.
Ich melde mich später nochmal und poste, wie viel die Waage heute Abend anzeigt.
Küsse und genießt die Sonne, Lili <3
Danke, ich deinen auch :)
AntwortenLöschenDas Bild, die beine sind zu knochig !
Hab dich auch bei SVZ geaddet wie du gesehen haben musst :D x3
Whuuuyyy, das ist cool :)
AntwortenLöschenUnd wenn die nächste Krise kommt, weißt du ja, dass du's schaffen kannst. Stay strong :*
Danke Liebes, leider ist das für jemanden schon sehr viel wenn man vorher von max. 100kcal. am Tag gelebt hat.
AntwortenLöschenWünsche dir auch ganz viel Glück.
Bin stolz auf dich das du so gut abnimmst :)
♥